研究表明,甲基磺酰甲烷 (MSM) 有助于鍛煉期間支持肌肉,并有助于對抗運動引起的氧化應激,幫助身體更快地恢復。MSM還用于支持關節健康、促進柔韌性和保護膠原蛋白。
許多研究已經對 MSM 對關節的益處進行了積極的研究。MSM 還可以促進頭發健康,因為它支持膠原蛋白和角蛋白,這兩者都是強健、健康的頭發所必需的。
氨基葡萄糖是一種天然存在于潤滑關節的滑液和連接關節的軟骨組織中的物質,可作為天然減震器,幫助保護身體免受日常運動和鍛煉(如步行、慢跑和爬樓梯)的壓力。
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